Perché è importante la vitamina D

E’ probabile che tu ne abbia sentito parlare spesso, ma magari non te ne sei interessata particolarmente. E hai fatto male! Ma non è colpa tua, visto che non sapevi ancora perché è importante la vitamina D. La vitamina D è fondamentale sia per la tua salute che per la tua bellezza. Ti aiuta a […]

Omega 3

Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali, indispensabili per il corretto funzionamento del nostro organismo. Concorrono alla formazione delle membrane cellulari e al corretto equilibrio ormonale. Inoltre, combattono gli stati infiammatori e questa è la principale ragione per cui sono indispensabili nella lotta alla cellulite. La cellulite, infatti, trova terreno fertile nei tessuti infiammati. E […]

Eliminare il grasso addominale

Eliminare il grasso addominale è una delle richieste che chiunque lavori nel campo della bellezza sente più spesso. Tutti vogliono eliminare il grasso addominale. Uomini e donne, vecchi e giovani. Senza eccezioni. C’è la signora entrata in menopausa, che vuole ritrovare la sua forma. L’uomo di mezza età che si è lasciato un po’ andare […]

Magnesio: tipi e proprietà

Nel caso ancora non lo spessi, il magnesio è un elemento fondamentale, sia per la tua salute, che per la tua bellezza. Ed è quindi indispensabile conoscere tipi di magnesio e proprietà. Magnesio: perché è fondamentale Questo minerale entra in quasi tutti i processi del tuo organismo ed una sua carenza impedisce al tuo corpo […]