7 modi per combattere la cellulite da casa

Per quale motivo, io che dirigo un centro estetico, dovrei consigliarti dei modi per combattere la cellulite da casa? Te lo spiego subito. La cellulite, lo sappiamo bene, è uno degli inestetismi più odiosi. Colpisce circa 8 donne su 10, in occidente. E se nelle sue prime fasi, può essere “solo” un fastidioso inestetismo, nelle […]

Idratarsi attraverso il cibo

Che idratarsi sia importante, lo sanno tutti. Ma non tutti sanno che ciò che mangiamo ha un ruolo fondamentale nella nostra idratazione e che è possibile idratarsi attraverso il cibo. In condizioni ideali, infatti, quasi il 50% della nostra idratazione è portata da solidi e non da liquidi. Quindi, quando ci concentriamo sul bere un […]

Come funziona la radiofrequenza

E’ una delle tecnologie più utilizzate e conosciute per il rimodellamento corporeo. Andiamo a vedere come funziona la radiofrequenza. Questa si utilizza prevalentemente per migliorare il tono tissutale, ma può essere d’aiuto anche nella lotta alla cellulite e ai cuscinetti. Fondamentale sapere che esistono due tipi di radiofrequenza:quella monopolare e quella bipolare. La prima è […]

Come e perchè si ingrassa, senza nemmeno accorgersene

Una delle cose di cui mi rendo sempre più spesso conto, è che le persone ingrassano e  non hanno la minima idea del perché succede. E allora ho deciso di scrivere questo articolo sul come e sul perchè si ingrassa. Danno la colpa all’età che avanza e al metabolismo che rallenta. E questo, per carità, […]