Idratarsi attraverso il cibo

Una donna decide di idratarsi attraverso il cibo

Che idratarsi sia importante, lo sanno tutti. Ma non tutti sanno che ciò che mangiamo ha un ruolo fondamentale nella nostra idratazione e che è possibile idratarsi attraverso il cibo. In condizioni ideali, infatti, quasi il 50% della nostra idratazione è portata da solidi e non da liquidi. Quindi, quando ci concentriamo sul bere un […]

Come funziona la radiofrequenza

Radiofrequenza

E’ una delle tecnologie più utilizzate e conosciute per il rimodellamento corporeo. Andiamo a vedere come funziona la radiofrequenza. Questa si utilizza prevalentemente per migliorare il tono tissutale, ma può essere d’aiuto anche nella lotta alla cellulite e ai cuscinetti. Fondamentale sapere che esistono due tipi di radiofrequenza:quella monopolare e quella bipolare. La prima è […]

Come e perchè si ingrassa, senza nemmeno accorgersene

Perchè si ingrassa?

Una delle cose di cui mi rendo sempre più spesso conto, è che le persone ingrassano e  non hanno la minima idea del perché succede. E allora ho deciso di scrivere questo articolo sul come e sul perchè si ingrassa. Danno la colpa all’età che avanza e al metabolismo che rallenta. E questo, per carità, […]